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hai_un_umore_altalenante

Ci sono giorni in cui tocchiamo il cielo con un dito, altri che vorremmo dormire sempre.
Che cosa succede al nostro corpo, perchè l’asticella dell’umore è su di giri e poi cade sotto tono in un attimo?
Che conseguenze ha l’umore nella nostra vita?

Approfondisco l’argomento con la dottoressa Maria Cristina Strocchi, psicologa e psicoterapeuta.

(Articolo a cura di Stefania Zilio, clicca QUI per scaricare il pdf).

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vivi_un_amore_malato

Ci sono moltissimi segnali che non vogliamo sentire, eppure siamo macchine perfette noi umani, dobbiamo solo imparare ad ascoltarci di più.
Quante volte ci sentiamo a pezzi perchè è finito un amore o al contrario ci sentiamo benissimo se ne stiamo vivendo uno meraviglioso? Segnali che il nostro corpo ci trasmette senza rendercene conto.

Approfondisco l’argomento con la dottoressa Maria Cristina Strocchi, psicologa e psicoterapeuta.

(Articolo a cura di Stefania Zilio, clicca QUI per scaricare il pdf)

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